BDSM Praha: průvodce praktikami, bezpečím a domluvou

BDSM není soutěž v extrémech, ale vědomá práce s důvěrou, rolí a intenzitou. Tenhle průvodce ti pomůže domluvit se bezpečně, citlivě a tak, aby to dávalo smysl všem zúčastněným. „BDSM Praha“ tu chápeme jako kontext — každá dívka si sama určuje, co dělá a v jakém rozsahu; vše probíhá výhradně po vzájemné dohodě.

‍

Před první schůzkou

Záměr: co hledáš (něžná hra / jemný D/s / lehký spanking…)?

Hranice: seznam ANO / MOŽNÁ / NE (např. polohy, intenzita, partie).

Signály: domluvte safe word + gesto na ztišení / stop.

Zdraví & komfort: citlivá místa, alergie, zranění, potřeba brýlí/čoček.

Logistika: kdy, kde, jak dlouho; ticho v telefonu, diskrétní příchod/odchod.

Hygiena & pomůcky: kdo co bere, jak se čistí, kde se odkládají.

‍

Mini-věta do zprávy:

„Mám rád/a spíš jemnější hru (lehké D/s, trochu spankingu). Co je pro tebe v pohodě? Signály navrhuju ‘žlutá’ na zpomalení a ‘červená’ na stop.“

‍

Praktiky — srozumitelně a krok za krokem

Spanking (impact play)

Co to je: Plácání dlaní nebo pomůckami v domluvené intenzitě.

Jak začít: Ruce zahřej, začni na „masitých“ místech (hýždě, zadní stehna), přidej rytmus až po souhlasu.

Bezpečí: Vyhýbej se ledvinám, páteři a kloubům; domluvte škálu 1–10.Kdy ubrat/stopnout: Ztráta chuti mluvit, ostrá bodavá bolest, necitlivost.Pokud zvažuješ spanking Praha, domluv si intenzitu předem („max 5/10“) a potvrď ji i během hry („OK? Méně/více?“).

‍

Bondage / shibari

Co to je: Omezení pohybu provazy, pouty či páskami.

Jak začít: Krátké „manshony“ (ruce vpředu), žádné škrcení měkkých tkání; nůžky v dosahu.

Bezpečí: Kontroluj prsty a barvu kůže; žádná necitlivost nebo mravenčení.

Tip: Na kůži bez oleje, uzly, které zvládneš rozvázat jednou rukou.Pro bondage Praha platí jednoduché pravidlo: v novém prostoru zůstávej u země a vázání dělej tak, aby šlo uvolnit do 3 sekund.

‍

Role-play

Co to je: Hraní rolí (šéf/ka–asistent/ka, učitel/ka–student/ka…).

Jak začít: Pět vět scénáře (kdo, kde, co je „ano“, co „ne“, jak to končí).

Bezpečí: Vždy opt-out—kdykoli může kdokoli vystoupit z role bez vysvětlování.

Pro role-play Praha si připrav 1–2 rekvizity (např. brýle, složka) a jasnou větu návratu do reality („teď chci pauzu jako já sám/sama“).

‍

Foot fetish

Co to je: Zaměření na chodidla—doteky, masáž, něžné uctívání.

Jak začít: Krátká sprcha či vlhčené ubrousky, svaly uvolnit, tlak přidávat postupně.

Bezpečí: Nehty zastřihnout, žádné bolestivé kroucení prstů.

V rámci foot fetish Praha bývá příjemná kombinace: teplá voda → ručník → olej/krém → doteky od paty k prstům → pauza na zpětnou vazbu.

‍

Facesitting

Co to je: Sed na tváři partnera/ky.

Jak začít: Nejprve „hover“ (vznášení bez plného dosedu), domluvit slovní i dotykový signál.

Bezpečí: Dýchání má prioritu—kratší intervaly (20–30 s) a pauzy, žádná těžká látka přes obličej.

U facesitting Praha pomůže polštář pod krk a kolena; jezdit pomalu, držet se za opěru.

‍

Wax play (horký vosk)

Co to je: Kapání vosku na kůži pro teplo/kontrast vjemů.

Jak začít: Vezmi svíčku s nižším bodem tání (soja, masážní), testuj výšku (30–40 cm), začni na zádech či hýždích.

Bezpečí: Nepoužívej tělové oleje před voskem (zvyšují teplotní vjem), vynech obličej a genitálie; kůži můžeš chránit ručníkem.První pomoc: Mírné zčervenání je OK; puchýř = okamžité chlazení vodou a konec hry.

Pokud tě láká wax play Praha, domluv doslova „kde ano/ne“ na těle a drž u ruky pinzetu a papírové kapesníčky.

‍

Domluva, která funguje

Krátký scénář předem (3 věty):

„Chci lehké D/s a pár dotyků bičíkem, žádné šrámy.“

„Bezpečné partie jsou hýždě a stehna; intenzita do 5/10.“

„Signály: žlutá = zpomalit, červená = stop. Aftercare deka + čaj.“

Během hry: „Je to OK? Mám ubrat?“ — „Ubrat trošku, děkuju.“

Po hře (aftercare): „Potřebuju 10 minut ticha a obejmutí, pak sprchu.“

‍

Hygiena, pomůcky a prostředí

Čistota: ruce, nehty, povrchy; dezinfekce pomůcek (silicone/metal: mýdlo+teplá voda / isopropyl).

Materiály: kůži chraň před ostrými hranami; maska na oči = bavlna/satin.

Prostor: větrání, ručníky, papírové utěrky, nůžky, voda/čaj.

Skladování: hračky v sáčcích, provazy suché a bez uzlíků z minula.

‍

Aftercare

Tělo: teplo (deka), pití, lehká sladkost, sprcha.

Hlava: pojmenuj pocity („bylo to intenzivní/něžné“), oceň, co fungovalo.

Domluva dál: co příště jinak, co zopakovat; krátká zpráva následující den.

‍

Red flags & green flags

Green: průběžné dotazy na komfort, jasná pravidla, zodpovědná péče po hře.

Red: ignorování signálů, tlak na „víc“, zlehčování hranic, žádný plán aftercare.

Cokoli z červené = stop a odchod. To platí v Praze stejně jako kdekoliv jinde.

‍

Mini-FAQ

Musí BDSM bolet? Ne.

Intenzita se ladí domluvou-může být něžná i výrazná.

Můžu změnit názor uprostřed? Ano. Souhlas je kdykoli odvolatelný.

Je nutné mít vybavení? Ne. Začni s tím, co máš (ruce, hlas, šátek).

Co s foťákem/mobilem? Bez výslovného souhlasu nefotit a netočit.

Co když mám obavy? Řekni to nahlas. Dobrá hra začíná upřímností.

‍

Důležité zásady

Text je vysvětlení, ne nabídka. Každá dívka si sama určuje, co dělá a v jakém rozsahu. Jakákoliv aktivita probíhá výhradně po vzájemné dohodě, s respektem k hranicím, hygieně a bezpečnosti. Vysoce rizikové techniky (např. breath control) nepodporujeme.